Медицинбол, также известный как медбол, представляет собой тяжелый мяч, используемый для тренировок и реабилитации. Он может быть изготовлен из различных материалов, таких как кожа, резина или синтетические материалы, и обычно весит от 1 до 10 килограммов. Медицинболы используются в различных видах тренировок, включая силовые упражнения, кардиотренировки и упражнения на гибкость.
Медицинбол используется для улучшения общей физической подготовки, увеличения силы, выносливости и гибкости. Он также применяется в реабилитационных программах для восстановления после травм. Медицинбол позволяет выполнять широкий спектр упражнений, направленных на развитие различных групп мышц и улучшение координации движений.
Медицинбол является эффективным и универсальным тренажером, который может быть использован для достижения различных целей в тренировках и реабилитации. Его использование способствует улучшению физической формы, увеличению силы и выносливости, а также развитию координации и баланса.
Весь ассортимент | 6 месяцев |
---|