Гантели обрезиненные, комплект 12,5-35 кг, 10 пар

Общее описание:

Гантели обрезиненные представляют собой одну из самых популярных разновидностей спортивного инвентаря для силовых тренировок. Они состоят из металлического стержня и весовых дисков, покрытых слоем резины. Такое покрытие обеспечивает долговечность оборудования и защиту полов от повреждений. Обрезиненные гантели доступны в различных весах, что позволяет подобрать оптимальный вариант как для новичков, так и для опытных спортсменов.

Целевые группы мышц:

1. Мышцы верхней части тела:
   • Грудные мышцы: Жим гантелей лежа, разведение гантелей.
   • Мышцы плеч: Подъемы гантелей перед собой, в стороны.
   • Бицепсы и трицепсы: Сгибание рук с гантелями, разгибание рук из-за головы.
2. Мышцы спины:
   • Широчайшие мышцы спины: Тяга гантели в наклоне.
   • Трапециевидные мышцы: Шраги с гантелями.
3. Мышцы нижней части тела:
   • Квадрицепсы и ягодичные мышцы: Приседания с гантелями.
   • Икры: Подъемы на носки с гантелями.
4. Ядро:
   • Абдоминальные мышцы: Русские скручивания с гантелей.
   • Косые мышцы живота: Наклоны в стороны с гантелей.

Преимущества:

• Защита и безопасность: Обрезиненные гантели снижают риск повреждения полов и уменьшают шум при случайном падении, что делает их идеальными для использования в домашних условиях.
• Удобство и комфорт: Резиновое покрытие обеспечивает надежный и комфортный хват, уменьшая вероятность скольжения и травм. Это позволяет сосредоточиться на правильной технике выполнения упражнений.
• Долговечность и износостойкость: Гантели с резиновым покрытием устойчивы к коррозии и механическим повреждениям, что значительно продлевает их срок службы и сохраняет их внешний вид.
• Универсальность и разнообразие: Обрезиненные гантели доступны в различных весовых категориях, что позволяет пользователям постепенно увеличивать нагрузку и разнообразить тренировочный процесс. Они подходят для выполнения широкого спектра упражнений, от базовых жимов до функциональных движений.

Гантели обрезиненные являются универсальным и надежным оборудованием для силовых тренировок, которое подходит для работы с различными группами мышц. Их основные преимущества, такие как защита напольных покрытий, удобство использования, долговечность и разнообразие весов, делают их незаменимым инструментом для всех уровней подготовки. Независимо от целей тренировки, гантели с обрезиненным покрытием помогут вам достичь высоких результатов и поддерживать отличную физическую форму.