EZ-образный гриф для штанги, представляет собой специализированное оборудование, предназначенное для тренировки рук, особенно бицепсов и трицепсов. Его уникальная форма, отличающаяся от стандартного прямого грифа, обеспечивает более естественное положение рук и запястий во время выполнения упражнений. Это снижает нагрузку на суставы и минимизирует риск травм, делая тренировки более комфортными и эффективными.
Использование Z-образного грифа позволяет эффективно прорабатывать различные группы мышц верхней части тела, особенно руки. Основные целевые группы мышц включают:
Бицепсы:
Трицепсы:
Предплечья:
EZ-образный гриф для штанги является незаменимым инструментом для тренировки верхней части тела, особенно рук. Его уникальная конструкция обеспечивает удобство и безопасность, снижая нагрузку на суставы и уменьшая риск травм. Этот гриф позволяет выполнять широкий спектр упражнений для бицепсов, трицепсов и предплечий, делая тренировки более разнообразными и эффективными.
EZ-образный гриф подходит как для профессиональных атлетов, так и для любителей, помогая развивать силу и мышечную массу рук. Независимо от вашего уровня подготовки, этот гриф станет отличным дополнением к вашему арсеналу тренировочного оборудования, способствуя достижению поставленных целей и улучшению общей физической формы.
Нагрузка | 135 кг |
---|---|
Цвет | |
Длина | 1200 мм |
Диаметр втулки для блинов | 50 мм |
Диаметр в области хвата | 28 мм |
Длина «рабочей зоны» | 845 мм |
Длина навесной зоны для блинов (с одной стороны) | 160 мм |
Материал покрытия | Хром |
Вес грифа без замков | 9 кг |
Комплектация | 1. Гриф, 1200 мм 2. Замок пружинный, 2шт. |
Кол-во подшипников | 2 шт |
Весь ассортимент | 6 месяцев |
---|