Штанги прямые, неразборные, комплект, 10-50 кг

Общее описание

Комплект неразборных штанг, прямых, весом от 10 до 50 кг представляет собой комплект спортивного оборудования, специально разработанный для силовых тренировок. Каждая штанга в наборе имеет фиксированный вес и выполнена из высококачественных материалов, обеспечивая долговечность и надежность. Прямые неразборные штанги характеризуются цельной конструкцией, что исключает необходимость сборки и разборки перед использованием. Они покрыты защитным слоем, предотвращающим коррозию и механические повреждения, и имеют удобные грифы с нескользящей поверхностью для безопасного и комфортного хвата.

Целевые группы мышц

Использование неразборных штанг позволяет тренировать широкий спектр мышечных групп. Основные целевые группы мышц включают:

• Мышцы рук: Бицепсы, трицепсы и предплечья активно задействованы при выполнении сгибаний на бицепс и французского жима.
• Мышцы груди: Жим штанги лежа или в наклоне эффективно развивает большие грудные мышцы.
• Мышцы спины: Тяга штанги в наклоне и становая тяга задействуют широчайшие мышцы спины, трапеции и разгибатели позвоночника.
• Мышцы ног: Приседания со штангой, выпады и становая тяга развивают квадрицепсы, бицепсы бедра, ягодичные мышцы и икроножные мышцы.
• Мышцы кора: Упражнения с штангой, такие как приседания и становая тяга, требуют активного включения мышц пресса и поясницы для стабилизации корпуса.

Преимущества

• Простота использования: Неразборные штанги не требуют сборки, что позволяет сразу приступить к тренировке. Это особенно удобно в условиях ограниченного времени.
• Безопасность: Цельная конструкция штанги минимизирует риск разъединения элементов во время упражнений, что повышает безопасность тренировок.
• Долговечность: Высококачественные материалы и защитное покрытие обеспечивают долговечность штанг, защищая их от коррозии и повреждений.
• Разнообразие упражнений: Набор включает штанги разного веса, что позволяет выполнять широкий спектр упражнений для всех уровней подготовки – от новичков до профессионалов.
• Эффективность тренировок: Фиксированный вес штанг обеспечивает стабильную нагрузку на мышцы, способствуя прогрессивному росту силы и массы.
• Компактность и удобство хранения: Набор штанг занимает меньше места по сравнению с разборными аналогами, что удобно для домашнего использования и в фитнес-центрах с ограниченной площадью.

Комплект неразборных штанг, прямых, весом от 10 до 50 кг является идеальным выбором для силовых тренировок. Он предлагает высокую степень удобства и безопасности, долговечность и разнообразие упражнений, что делает его подходящим как для домашних тренировок, так и для использования в профессиональных фитнес-центрах. Эти штанги позволяют эффективно развивать различные группы мышц, обеспечивая прогрессивный рост силы и массы. Инвестиции в этот набор обеспечат надежное и удобное оборудование для тренировок на длительное время, способствуя достижению ваших фитнес-целей.